半岛·体育网页版入口体育概论第三章体育的目的• “目的是应达到的效果（结果），目 标是要达到效果的量化指标”，从上 例看目的与目标有共同的结果，但是 目标更侧重于可量化。

　　• 目标和目的之间的关系是这样 的：目标是在特定的时间内所 追求的最终成果，目的则可理 解为你的梦想与期望。因此， 你的目标要围绕你的目的而进 行。

　　• 某一行为活动目的的最终实现 有赖于许多隶属的具体行为活 动目标的实现，目的内涵的精 神是贯穿于各个具体目标之中 的。

　　• 首先要改掉这个让别人给自己做决定 的坏习惯，学会自己给自己做决定， 别人给的只能作为参考或建议半岛体育官网登录入口，而最 终做决定的一定要是自己。

　　• 其次，目标设定是一个系统，你不仅 要了解梦想与目标的关系，你还要了 解长期目标和短期目标的关系。你不 仅要知道设定目标的程序还要知道其 方法。你都清楚了，也不代表你能成 功，你还要有持之以恒的行动。

　　的悲剧。我们从小被父母决定上什么学校，学 什么专业，有什么爱好，交什么朋友，甚至自 己的婚姻也由父母包办。结果我们出现学了一 辈子自己不喜欢的东西。问题是我们现在好多 学生已经习惯了让别人为自己做决定，习惯于 老师怎么说就怎么做，习惯于父母怎么安排就 接受什么样的安排，而没有考虑一下是否符合

　　• 目的是你达到了某个目标后想 来做什么。再用上面的例子说 明就清楚了。当你两年里挣到 了200万，那么你要用这200万 来干什么呢？这要干的事情才 是你的目的。比如你想用这200 万来买一栋豪宅让你父母住进 去，让他们安享晚年，或者你 想拥有一辆豪华游艇，然后带 着情人畅游大海，周游世界… 这就是目的。

　　• 2004年 “增强人民体质，提高运动技 术水平，丰富社会文化生活，为社会 物质文明建设和精神文明建设服务”。

　　1．你要有信念，相信自己能够达到目标。若你无 法确信自己具备达成愿望的能力和你有着儿童 般的梦想能力以及自己来设订自己的目标， 你大可就此作罢，別再浪费精力于此，设定目 标对你无益。

　　• 你要充分相信自己。 自信和自我肯定是达成目 标的首要条件。有数以千计的人，他们共同的 悲哀是：“我无法决定”。这真是人生最大的 遗憾之一。因为，“无法决定”的背后是对 “成功目标”缺乏信心，它将扼杀人的希望、 自信、进取精神和未来成就。一旦你陷入犹豫 不决、彷徨无助的境地时，便无法胸有成竹地 向一个明确的目标迈进。

　　• 目标是你在一定时期内所追求的最终 成果，是你在某阶段的宗旨和使命的 具体化和你奋力争取达到的所希望的 未来状况。比如，你想在2年里赚到 200万，这就是你的两年目标。因此半岛体育官网登录入口， 清晰的目标一定要有时间表半岛体育官网登录入口，没有时 间的目标不是目标，只能算做一个虚 幻的梦想，是不能实现的。比如：我 想获得经济独立，我要成为最富有的 人…等等。

　　• 你相信吗，100个人里面只有不到3个人 对他们的生活有一点想法。法兰克博士 持续追踪这些学生达25年之久，结果发 现，那有目标的百分之三毕业生比其他 97%的人，拥有更稳定的婚姻状况，健 康状况也比较良好，同时，财务情况也 比较正常。当然，毫无疑问，他们也比 其他人有更快乐的生活。 这就是目标 的力量。

　　• 目的是人类为实践活动规定了总方 向，但目的由于具有概括性，比较 笼统、原则和抽象，不能分层在实 践中直接操作。因此，目的都需要 分解成具体目标，通过目标逐一地 去实现。

　　标准，是目的和标准的统一。一般而言， 目标都是一个包括了使命、对象、目的、 指标和时限等在内的系统。