半岛·体育中国官方网站平台登陆加强体育保健教育的现实意义近年来我国体育事业的蓬勃发展，大众体育半岛官网入口、学校体育、竞技体育等都有了长足的进步，随着体育运动对社会生活多方面的渗透和影响，体育运动在生活方式中的价值越发显著。人们体育健身意识的迅速提高，参加体育运动的人数不断增加，与运动有关的伤害事故的发生率也随之增多。最近在体育场上发生的一系列运动性伤害事件令世人震惊，不得不引起我们从事体育事业人士的关注和思索。因此在大众体育、学校体育、竞技体育的不同领域中，都应加强康复、保健、健身相结合的教育。培养参与者的健康意识，使他们掌握康复、健身的基本手段、方法和保健的基本常识，促进其身心健康，为终身体育与保健打下基础，从而有效地推进健康教育。这既符合健康第一的指导思想，又体现了素质教育要面向全体的基本精神，对完善和提高体育事业的进程是具有长远而现实的意义的。
3.1在大众体育中提高国民的体育保健意识。提高国民的体育意识、健身意识，让国民真正意识到体育运动在得到身心愉悦的同时，更能增强体质、增进健康。这就需要进行有关的体育知识的宣传普及，尤其是健康保健知识的普及，并加大社会体育指导员的队伍。终身体育以提高国民的健康水平为宗旨，因此要实现这一目标，必须以健身理论为重点，加强体育保健知识的普及，并对他们进行医务监督和指导，使体育锻炼者能更好地达到增强体质、增进健康的效果。
随着我国教育与体育事业的不断发展和经济体制改革的日益深入，未来社会对人的素质提出了更高的要求，尤其是高效率、快节奏、竞争力很强的现代生产和生活方式，要求现代人必须具有更好的身体和心理健康的素质。
然而，在北京国际马拉松比赛中发生两名参赛者猝死的的悲剧，这给世人搞响了警钟。按理说现在的生活水平已今非昔比，而且营养过剩都到了需减肥的程度，但现代年轻人的身体素质，反不如五六十年代营养短缺的人们，这不能不令人深思。怎样进行科学地健身锻炼？怎样进行修身养性、自我保健？这是我们体育保健工作必须解决的问题。
摘要：随着体育事业的蓬勃发展，我国大众体育、学校体育、竞技体育都有了长足的进步半岛官网入口，与运动有关的伤害事故的发生率也逐渐增多，而体育保健知识的缺乏是运动伤害事故发生的原因之一。本文从体育保健学角度，阐述体育保健教育在全民健身体育运动中的意义和地位，指出体育保健有利于提高人们的体育意识、健康意识；掌握体育保健知识，对完善和提高体育事业的进程是具有着长远的、现实的意义。
1.2体育保健学的形成、发展是医学和体育的有机结合。体育保健学是研究在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合性应用学科。是伴随着体育运动的发展并在体育运动与医疗保健相结合的进程中，逐渐发展起来的一门边缘交叉科学。它是研究对运动的反应和适应，在认识机能活动基本规律的基础上，掌握不同年龄、性别、健康状况和运动训练水平的人的解剖生理特点，探讨体育运动对结构、机能、素质发展变化的影响[2]。
3.3竞技体育中加强体育保健教育的必要性。竞技体育是指在全面发展身体，最大限度的挖掘和发挥人（个体或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动过程。由此可看出竞技体育对运动者体质、体能、心理等生理指标是高要求的。
在大众体育、学校体育、竞技体育不同领域中，都应加强康复、保健、健身相结合的教育对完善和提高体育事业的进程是具有长远而现实的意义的。它能培养参与者的健康意识，使他们掌握康复、健身的基本手段、方法和保健的基本常识，促进其身心健康，为终身体育与保健打下基础，从而有效地推进健康教育。这既符合健康第一的指导思想，又体现了素质教育要面向全体的基本精神。
3.2切实落实学校体育保健教育的实施。新世纪的学校体育课程体系应该覆盖体质、生理半岛官网入口、心理、道德、营养、健康等内容。显然，现有的那种体育教育模式与当前社会发展对现代人才的需求，已不相适应。社会在呼唤新的课程体系的出现。体育保健课的开设是社会发展的必然产物]。
但是，目前很多学校只对体弱多病的、有残疾的和身体异常的学生开设了一个专门的课，有的叫保健课，有的称康复课。而本人则认为，除此之外，还应对在校的学生都开设体育保健及相关知识的选修教学内容，使学生掌握体育保健知识，才能养成科学锻炼和良好的生活作息习惯，从而达到健康学习和生活的目的。
1.1体育的起源是为预防和治疗疾病、增进身体健康。《吕氏春秋·仲夏记·古乐》记载：昔陶唐氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁瘀而滞著，筋骨瑟缩不达，故作舞以导之。帝尧时代因气候恶劣，造成积水潮湿，社会生产力和人民生活水平低下，人们心情忧愁憋闷，肌肉萎缩，为改变身体状况编制了消肿舞以疏导民气强健筋骨。战国时期的《导引》、东汉后期的《华佗五禽戏》等都是为强身健预防和治疗疾病而创编的体育舞蹈，表明我国从原始社会后期和奴隶制社会时期，已开始运用某些身体活动为自身的健康服务，实现身体保健、祛病延年的目的。