bd半岛官网体育健康保健常识体育健康保健常识 （水平一、二年级） 石家庄市实验小学 水平一（二年级） 人数：50 教师：靳跃敬 教学内容 运动健康饮水 课堂常规 教学目标 1、了解合理饮水的重要性半岛官网入口半岛官网入口，掌握运动中饮水时机和饮水量。 2、了解过热胀冷缩原理及运动后热胀冷缩对的危害。 3、养成健康饮水的好习惯。 教学重难点 教学重点：养成合理饮水的良好习惯 教学难点：饮水时机及饮水量 教学过程预设 伏案再设计 常规：做端正，认真听，不乱动，举手讲，积极答，有秩序。 导入： 同学们上次课我们学习了水对的重要性、日内饮水量及功能饮料的危害半岛官网入口。 同学们今天喝水了吗？喝了多少呢？ 最近喝功能饮料...

　　体育健康保健常识 （水平一、二年级） 石家庄市实验小学 水平一（二年级） 人数：50 教师：靳跃敬 教学内容 运动健康饮水 课堂常规 教学目标 1、了解合理饮水的重要性，掌握运动中饮水时机和饮水量。 2、了解过热胀冷缩原理及运动后热胀冷缩对的危害。 3、养成健康饮水的好习惯。 教学重难点 教学重点：养成合理饮水的良好习惯 教学难点：饮水时机及饮水量 教学过程预设 伏案再设计 常规：做端正，认真听，不乱动，举手讲，积极答，有秩序。 导入： 同学们上次课我们学习了水对的重要性、日内饮水量及功能饮料的危害。 同学们今天喝水了吗？喝了多少呢？ 最近喝功能饮料了吗？ 好!同学们对日常饮水有了初步的了 听讲认真，积极回答 根据学生回答，总结分析现象，做合理的讲评解析。